Okay Okay, ich habe 2 Tage später mit Weight Watchers
angefangen, aber ich habe angefangen! Da ist doch schonmal ein Anfang.
Dann fangen wir mal an:
Dann fangen wir mal an:
Zum Frühstück:
Es gab 60g gepuffte Weizenkost (6 Points) (Ja, diese Frühstückszerialie mit dem Frosch drauf) und dazu 200 ml 1,5% Milch (3 Points) (alles was unter 1,5 % ist, ist Wasser mit Farbe) Wunderbar, das hielt so ungefähr eine Stunde. Brauche also was was nicht nur gut schmeckt sondern auch den Magen nicht direkt mit der ersten Magenbewegung wieder verlässt.
Zu Mittag gab es 200g Buschbohnen.. (0!!!) also ihr wisst schon diese grünen Dinger die es auch mit Speck umwickelt gibt. Ich habe auf Speck verzichtet und diese zu meinen 100g (trockene) Nudeln (10) ins Wasser geworfen. Dazu gab es dann lecker Hähnchenbrust. Lass es rocken, mein Teilchen war 240g schwer und verdiente sich somit 9 Punkte.
Wer mitgezählt hat, jetzt bin ich bei … ach mist, die Stange Giottos. Die schlägt mit 6 Punkten zu Gute und somit habe ich nur noch 12 Punkte für Mein Abendessen. Mir fehlt noch bisschen Kalcium, Fett und Obst. Also schreit es nach einem Griesbrei mit geschmorrten Pflaumen? Mal sehen was unser Discounter mit dem 4 Buchstaben noch im Obstregal hat.
Und wenn der Kiefer Arbeit braucht, ich hoffe die haben noch Möhrchen da.
[Nachtrag]
Abendessen besteht aus 500 ml Milch und 30 g Gries welche zu Griesbrei verarbeitet werden. 10g Butter wodrin 200g Weintrauben (ich wiess nicht wo die herkommen, die sind riiiiiiiiiiiiiiiiesig!") geschmorrt werden. Dazu noch 2 Tl Zucker und Zimt und ich bin für heute mit meinen Punkten durch :)
Und seien sie auch morgen wieder mit dabei wo ich auf einem Geburtstag eingeladen wurde… toll. Die Punkte freuen sich.
Es gab 60g gepuffte Weizenkost (6 Points) (Ja, diese Frühstückszerialie mit dem Frosch drauf) und dazu 200 ml 1,5% Milch (3 Points) (alles was unter 1,5 % ist, ist Wasser mit Farbe) Wunderbar, das hielt so ungefähr eine Stunde. Brauche also was was nicht nur gut schmeckt sondern auch den Magen nicht direkt mit der ersten Magenbewegung wieder verlässt.
Zu Mittag gab es 200g Buschbohnen.. (0!!!) also ihr wisst schon diese grünen Dinger die es auch mit Speck umwickelt gibt. Ich habe auf Speck verzichtet und diese zu meinen 100g (trockene) Nudeln (10) ins Wasser geworfen. Dazu gab es dann lecker Hähnchenbrust. Lass es rocken, mein Teilchen war 240g schwer und verdiente sich somit 9 Punkte.
Wer mitgezählt hat, jetzt bin ich bei … ach mist, die Stange Giottos. Die schlägt mit 6 Punkten zu Gute und somit habe ich nur noch 12 Punkte für Mein Abendessen. Mir fehlt noch bisschen Kalcium, Fett und Obst. Also schreit es nach einem Griesbrei mit geschmorrten Pflaumen? Mal sehen was unser Discounter mit dem 4 Buchstaben noch im Obstregal hat.
Und wenn der Kiefer Arbeit braucht, ich hoffe die haben noch Möhrchen da.
[Nachtrag]
Abendessen besteht aus 500 ml Milch und 30 g Gries welche zu Griesbrei verarbeitet werden. 10g Butter wodrin 200g Weintrauben (ich wiess nicht wo die herkommen, die sind riiiiiiiiiiiiiiiiesig!") geschmorrt werden. Dazu noch 2 Tl Zucker und Zimt und ich bin für heute mit meinen Punkten durch :)
Und seien sie auch morgen wieder mit dabei wo ich auf einem Geburtstag eingeladen wurde… toll. Die Punkte freuen sich.
